Reconocer la conciencia

En este video, Mingyur Rinpoche habla de cómo la conciencia es central en la meditación. Detalla cómo el reconocer la conciencia es el fundamento para la práctica meditativa.

Preguntas de reflexión

  • En tu vida diaria ¿qué es lo que haces para ayudarte a recordar el reconocimiento de la conciencia?

Si este video te fue de ayuda, por favor considera hacer una donación a Tergar, la organización de Mingyur Rinpoche. La misión de la comunidad de meditación Tergar es hacer que la milenaria práctica de la meditación sea accesible en el mundo contemporáneo.

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