{"id":8,"date":"2019-12-10T19:06:14","date_gmt":"2019-12-10T19:06:14","guid":{"rendered":"http:\/\/qa.tergar.org\/multisite\/es\/?page_id=8"},"modified":"2023-10-30T20:16:21","modified_gmt":"2023-10-30T20:16:21","slug":"tergar-comunidad-de-aprendizaje","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/aprende.tergar.org\/es\/","title":{"rendered":"Tergar Comunidad de Aprendizaje"},"content":{"rendered":"

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Empieza tu entrenamiento<\/h2>\n
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Para poder reconocer y experimentar la calma y la felicidad que ya se encuentra en la naturaleza de nuestra mente, necesitamos hacer de la meditaci\u00f3n un h\u00e1bito diario.<\/p>\n

Con nuestro programa \u00abLa Alegr\u00eda de Vivir\u00bb comenzar\u00e1s a calmar tu mente y a disfrutar todos los d\u00edas de los beneficios de la meditaci\u00f3n.<\/p>\n

En Tergar, la Comunidad de meditaci\u00f3n de Mingyur Rinpoche, hacemos accesibles los programas de meditaci\u00f3n para que puedas incorporarlos en tu vida cotidiana.<\/p><\/div>\n<\/div>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00bb5\/6″ lms_has_clearfix=\u00bb1″ offset=\u00bbvc_col-lg-offset-0 vc_col-lg-6 vc_col-md-offset-0 vc_col-md-6 vc_col-sm-offset-1″ el_class=\u00bbposition-relative\u00bb][vc_column_text css=\u00bb.vc_custom_1616778416178{margin-bottom: 0px !important;}\u00bb el_class=\u00bblink-img-jol\u00bb]<\/p>\n

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La Alegr\u00eda de Vivir<\/a><\/h2>\n

Aprende a meditar<\/a><\/h3>\n

conoce m\u00e1s<\/a><\/div>\n

[\/vc_column_text][vc_single_image image=\u00bb779″ img_size=\u00bbfull\u00bb onclick=\u00bbcustom_link\u00bb el_class=\u00bbimg-responsive hidden-md\u00bb link=\u00bbhttps:\/\/aprende.tergar.org\/es\/la-alegria-de-vivir\/\u00bb][vc_single_image image=\u00bb780″ img_size=\u00bbfull\u00bb onclick=\u00bbcustom_link\u00bb el_class=\u00bbimg-responsive visible-md\u00bb link=\u00bbhttps:\/\/aprende.tergar.org\/es\/la-alegria-de-vivir\/\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/2″ lms_has_clearfix=\u00bb0″ el_class=\u00bbposition-relative hidden\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1582051250923{margin-bottom: 20px !important;padding-right: 0px !important;padding-left: 0px !important;}\u00bb][vc_column_text css=\u00bb.vc_custom_1616776844413{margin-bottom: 0px !important;}\u00bb]<\/p>\n

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La Alegr\u00eda de Vivir<\/a><\/h2>\n

Aprende a meditar<\/a><\/h3>\n

conoce m\u00e1s<\/a><\/p>\n

Tergar Aprendizaje ofrece una suscripci\u00f3n a su entrenamiento de meditaci\u00f3n para cualquier persona interesada en convertirse en un meditador. Puedes unirte ahora y obtener una prueba gratuita de 10 d\u00edas.<\/a><\/p>\n<\/div>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/2″ lms_has_clearfix=\u00bb1″ el_class=\u00bbposition-relative hidden\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1582051258580{margin-bottom: 20px !important;padding-right: 0px !important;padding-left: 0px !important;}\u00bb][vc_single_image image=\u00bb31″ img_size=\u00bbfull\u00bb el_class=\u00bbimg-responsive\u00bb][vc_column_text css=\u00bb.vc_custom_1581710126916{margin-bottom: 0px !important;}\u00bb]<\/p>\n

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Vajrayana en l\u00ednea<\/a><\/h2>\n

Estudio y pr\u00e1ctica budista<\/a><\/h3>\n

Vajrayana en l\u00ednea es un programa de suscripci\u00f3n que ofrece una gama completa ense\u00f1anzas pr\u00e1cticas del pensamiento y pr\u00e1ctica budista.<\/a><\/p>\n<\/div>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row u_row_style=\u00bb1″ lms_row_has_bk_offset=\u00bb0″ lms_row_bk_columns_offset=\u00bb4″ u_row_enrollment_restriction=\u00bb0″ lms_row_bk_offset_image=\u00bb2500″ lms_row_bk_offset_margin_bottom=\u00bb7%\u00bb el_class=\u00bbbk-gris-extra\u00bb][vc_column lms_has_clearfix=\u00bb0″ el_class=\u00bbquote-principal\u00bb offset=\u00bbvc_col-lg-offset-2 vc_col-lg-8 vc_col-md-offset-1 vc_col-md-10″][vc_column_text]\u00abNecesit\u00e9 mucho tiempo para reconocer lo f\u00e1cil que es realmente la meditaci\u00f3n. Experimentar la paz natural es m\u00e1s f\u00e1cil que beber un vaso de agua. \u00bb[\/vc_column_text][vc_column_text el_class=\u00bbautor-quote-prin\u00bb]Mingyur Rinpoche[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row u_row_style=\u00bb1″ lms_row_has_bk_offset=\u00bb1″ lms_row_bk_columns_offset=\u00bb4″ u_row_enrollment_restriction=\u00bb0″ lms_row_bk_offset_image=\u00bb2513″ css=\u00bb.vc_custom_1643731339231{padding-top: 40px !important;padding-bottom: 40px !important;}\u00bb lms_row_bk_offset_margin_bottom=\u00bb7%\u00bb lms_row_bk_offset_section_classes=\u00bbsin-fondo-sm\u00bb][vc_column width=\u00bb11\/12″ lms_has_clearfix=\u00bb0″ el_class=\u00bbcol-md-push-6″ css=\u00bb.vc_custom_1556144990354{margin-bottom: 30px !important;}\u00bb offset=\u00bbvc_col-lg-6 vc_col-md-6″][vc_column_text css=\u00bb.vc_custom_1616806410104{padding-bottom: 20px !important;}\u00bb]<\/p>\n

Sabidur\u00eda antigua para el mundo moderno<\/h2>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00bb.vc_custom_1617993352389{padding-bottom: 20px !important;}\u00bb]<\/p>\n

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Es sorprendente descubrir que las preguntas que se hace la ciencia moderna sobre la mente ya han sido exploradas durante miles de a\u00f1os por los practicantes de la\u00a0 meditaci\u00f3n.<\/p>\n

Hoy, la conversaci\u00f3n entre los practicantes de estas t\u00e9cnicas ancestrales de meditaci\u00f3n y la ciencia moderna se ha estrechado, floreciendo en una colaboraci\u00f3n sumamente activa. Yongey Mingyur Rinpoche, quien desde su infancia ha practicado la meditaci\u00f3n, forma parte activa en el florecimiento de este di\u00e1logo.<\/p><\/div>\n<\/div>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00bb5\/6″ lms_has_clearfix=\u00bb0″ el_class=\u00bbcol-md-pull-6 filter-grayscale\u00bb offset=\u00bbvc_col-lg-offset-0 vc_col-lg-6 vc_col-md-offset-0 vc_col-md-6 vc_col-sm-offset-1″][vc_column_text]\"\"<\/a>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row u_row_style=\u00bb1″ lms_row_has_bk_offset=\u00bb1″ lms_row_bk_columns_offset=\u00bb0″ u_row_enrollment_restriction=\u00bb0″ css=\u00bb.vc_custom_1616773264087{margin-bottom: 60px !important;}\u00bb][vc_column lms_has_clearfix=\u00bb0″][vc_column_text]<\/p>\n

Transforma tu vida al entrenar tu mente<\/h2>\n

La visi\u00f3n, meditaci\u00f3n y aplicaci\u00f3n son la base para traer conciencia y entendimiento a tu vida diaria.<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row u_row_style=\u00bb1″ lms_row_has_bk_offset=\u00bb1″ lms_row_bk_columns_offset=\u00bb0″ lms_row_bk_repeat=\u00bbX\u00bb u_row_enrollment_restriction=\u00bb0″ lms_row_bk_offset_image=\u00bb841″ lms_row_bk_position=\u00bb0 30px\u00bb lms_row_bk_offset_margin_bottom=\u00bb4%\u00bb][vc_column width=\u00bb1\/3″ lms_has_clearfix=\u00bb0″ el_class=\u00bbmethodology-point text-center\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1553285318019{margin-bottom: 40px !important;}\u00bb][vc_column_text]\"\"<\/p>\n

Visi\u00f3n<\/h2>\n

El entrenamiento inicia con la visi\u00f3n \u2013la manera en que nos vemos a nosotros y al mundo\u2013, aprendiendo a vernos con las cualidades que no cre\u00edamos tener.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/3″ lms_has_clearfix=\u00bb0″ el_class=\u00bbmethodology-point text-center\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1553285332218{margin-bottom: 40px !important;}\u00bb][vc_column_text]\"\"<\/p>\n

Meditaci\u00f3n<\/h2>\n

La meditaci\u00f3n es el puente entre la visi\u00f3n y la aplicaci\u00f3n. Cuando meditamos aprendemos a conectar con la conciencia y la calma interna que siempre han estado presentes.<\/p>\n

\u00a0<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/3″ lms_has_clearfix=\u00bb0″ el_class=\u00bbmethodology-point text-center\u00bb][vc_column_text]\"\"<\/p>\n

Aplicaci\u00f3n<\/h2>\n

La aplicaci\u00f3n trae los descubrimientos aprendidos y la experiencia de la meditaci\u00f3n a los retos de la vida diaria.<\/p>\n

\u00a0<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=\u00bbstretch_row\u00bb u_row_style=\u00bb1″ lms_row_has_bk_offset=\u00bb0″ lms_row_bk_columns_offset=\u00bb4″ u_row_enrollment_restriction=\u00bb0″ lms_row_bk_offset_image=\u00bb2500″ lms_row_bk_offset_margin_bottom=\u00bb7%\u00bb el_class=\u00bbbk-qoute-full\u00bb][vc_column lms_has_clearfix=\u00bb0″ offset=\u00bbvc_col-lg-offset-2 vc_col-lg-8 vc_col-md-offset-1 vc_col-md-10″][vc_column_text css=\u00bb.vc_custom_1618506295544{padding-bottom: 20px !important;}\u00bb el_class=\u00bbquote-principal\u00bb]<\/p>\n

\u00abLa idea de vivir con alegr\u00eda es encontrar esa sensaci\u00f3n de felicidad que proviene de ti mismo, y que no necesita depender totalmente de las circunstancias externas.\u00bb<\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text el_class=\u00bbautor-quote-prin\u00bb]<\/p>\n

Mingyur Rinpoche<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row u_row_style=\u00bb1″ lms_row_has_bk_offset=\u00bb1″ lms_row_bk_columns_offset=\u00bb0″ u_row_enrollment_restriction=\u00bb0″ lms_row_bk_offset_margin_bottom=\u00bb6%\u00bb][vc_column lms_has_clearfix=\u00bb0″ offset=\u00bbvc_col-lg-6 vc_col-md-6″][vc_column_text]<\/p>\n

Sobre Yongey Mingyur Rinpoche<\/h2>\n

[\/vc_column_text][vc_single_image image=\u00bb2458″ img_size=\u00bbfull\u00bb alignment=\u00bbcenter\u00bb el_class=\u00bbfoto-bio-ymr visible-xs visible-sm\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n

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Mingyur Rinpoche integra la pr\u00e1ctica y la filosof\u00eda budista tradicional con la comprensi\u00f3n cient\u00edfica actual de la mente y de la salud mental, haciendo que la pr\u00e1ctica de la mediaci\u00f3n sea relevante y accesible para sus estudiantes en todo el mundo.<\/p>\n

Nacido en Nepal en 1975, Mingyur Rinpoche comenz\u00f3 a estudiar meditaci\u00f3n cuando era ni\u00f1o con su padre, Tulku Urgyen Rinpoche, quien as\u00ed mismo fue un respetado maestro budista. Pas\u00f3 muchos a\u00f1os de su infancia en un retiro estricto y complet\u00f3 la formaci\u00f3n budista tradicional en filosof\u00eda y psicolog\u00eda. Adem\u00e1s de contar con una amplia formaci\u00f3n en las tradiciones meditativas y filos\u00f3ficas del budismo tibetano, Mingyur Rinpoche tambi\u00e9n se ha interesado en la ciencia y la psicolog\u00eda occidentales, aspecto que lo ha llevado a tener diversas colaboraciones muy fruct\u00edferas con neurocient\u00edficos y psic\u00f3logos.<\/p>\n

Mingyur Rinpoche es el autor del libro \u00abLa alegr\u00eda de vivir: El secreto y la ciencia de la felicidad<\/i>\u00bb, as\u00ed como de: La dicha de la sabidur\u00eda. Abrazar el cambio y encontrar la libertad<\/i>; Transformar la confusi\u00f3n en claridad. Una gu\u00eda de las pr\u00e1cticas fundacionales del budismo tibetano<\/i> y Enamorado del mundo. El viaje de un monje a trav\u00e9s de los bardos de la vida y de la muerte<\/i>.<\/div>\n<\/div>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/2″ lms_has_clearfix=\u00bb0″ offset=\u00bbvc_col-lg-offset-0 vc_col-md-offset-0 vc_col-sm-offset-0″ el_class=\u00bbimg-donar-movil hidden-xs hidden-sm\u00bb][vc_single_image image=\u00bb2458″ img_size=\u00bbfull\u00bb alignment=\u00bbcenter\u00bb el_class=\u00bbfoto-bio-ymr\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=\u00bbstretch_row_content_no_spaces\u00bb u_row_style=\u00bb0″ lms_row_has_bk_offset=\u00bb1″ lms_row_bk_columns_offset=\u00bb0″ u_row_enrollment_restriction=\u00bb2″ css=\u00bb.vc_custom_1643736115461{margin-bottom: 60px !important;}\u00bb el_class=\u00bbsection-no-subscribe\u00bb][vc_column lms_has_clearfix=\u00bb0″][vc_column_text]<\/p>\n

Meditar es m\u00e1s f\u00e1cil de lo que crees, \u00a1\u00fanete ahora!<\/h2>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row u_row_style=\u00bb0″ lms_row_has_bk_offset=\u00bb1″ lms_row_bk_columns_offset=\u00bb0″ lms_row_bk_repeat=\u00bbX\u00bb u_row_enrollment_restriction=\u00bb2″ lms_row_bk_offset_image=\u00bb841″ lms_row_bk_position=\u00bb0 30px\u00bb lms_row_bk_offset_margin_bottom=\u00bb2%\u00bb el_class=\u00bbsection-no-subscribe\u00bb][vc_column width=\u00bb1\/3″ lms_has_clearfix=\u00bb0″ el_class=\u00bbmethodology-point text-center\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1553285318019{margin-bottom: 40px !important;}\u00bb][vc_column_text]\"\"
\nSelecciona tu plan y registrate<\/p>\n

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\nAl elegir tu plan de suscripci\u00f3n \u00a1Recibir\u00e1s gratis una prueba de 10 d\u00edas!<\/p>\n

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\n\u00a1Empieza a meditar!<\/p>\n

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